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me apasiona
el deporte

Hola soy Álvaro, utilizo el deporte como herramienta para la salud física y mental, ayudando así a las personas a tener mejor calidad de vida. Me formé en la universidad y en Australia en un máster para ello y abrí en 2010 el primer centro de entrenamiento personal en Córdoba.

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Tu felicidad
y realización es nuestro objetivo

Mediante el deporte, hábitos correctos de movimiento, hábitos correctos de nutrición, con los cuales tendrán más calidad de vida.

  • Entrenamiento Personal Individual:
    Pérdida de peso
    Escuela de movimientos
    Readaptación de lesiones post-operatorias
    Ganancia de masa muscular
    Programas pre y post parto
    Recuperación de enfermos oncológicos
  • Entrenamiento Personal Individual:
    Más económico
    Divertido y motivador al entrenar en grupo
  • Fisioterapia Clínica:
    Readaptación de lesiones mediante ejercicio
    Programas pre y post parto
  • Nutrición:
    Planes orientados a la pérdida de peso
    Planes para la ganancia de masa muscular

‘’‘No te rindas, cada fracaso es una oportunidad para aprender y crecer.‘’

’’Si realmente quieres algo, encontrarás una forma. Si no, encontrarás una excusa.’’

’’Entrenar en el gym es como estar en una relación, tienes que comprometerte y darlo todo.’’

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LAS EXCUSAS NO QUEMAN CALORÍAS

Utilizamos el deporte como herramienta para la salud física y mental, ayudando así a las personas a tener mejor calidad de vida.

 

 

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